脂漏性脱毛症とは、頭皮に脂漏性湿疹が発症して抜け毛を引き起こすというものです。 脂漏性脱毛症の改善には脂漏性湿疹の改善が重要となりますが、そもそも脂漏性湿疹の原因はカビです。
このカビは普通の人にもあるものなのですが、頭皮に傷がついたりすると大量発生してしまうので日々のシャンプーはとても重要になります。
最近ではこのカビに対応したシャンプーや、皮膚科などで処方されるニゾラールローションをシャンプーに混ぜて使うことで対策することが可能です。
洗い方についてですが、爪を立ててゴシゴシと頭皮を擦るような洗い方は厳禁です。
手のひらや洗顔ネットでしっかりと泡立てて、その泡を頭皮に乗せていきます。
全体に泡を行き渡らせたら、指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗っていきます。
この時に頭皮を擦るのではなく、頭皮の毛穴から汚れをもみ出すようにして洗っていくのがポイントです。
そして、すすぎを洗う時以上にしっかりと行っていくことも大切です。
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